Cómo lograr el desarrollo personal

¿Qué es el desarrollo personal?

El desarrollo personal consta de la automotivación y la fuerza de voluntad que tiene una persona por su superación personal e implica un crecimiento a nivel cognitivo (percepción de la realidad, memoria, atención, capacidad resolutiva, lenguaje y comunicación…) que luego se podrá observar mediante su comportamiento, sus actitudes, sus pensamientos, creencias y valores, favoreciendo a la expansión de la consciencia, a la inteligencia emocional, a la toma de decisiones, generando hábitos de bienestar y permitiendo así el desenvolvimiento de sus talentos y habilidades naturales.

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Frecuentemente estamos en busca de la felicidad, cierto? Pues, no podremos ser felices sin el desarrollo personal adecuado.

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Cómo agilizar el crecimiento personal a través del Coaching

¿Qué es el coaching?

El coaching es un proceso de aprendizaje personal que se realiza junto con un Coach, basado en la acción, mediante el cual te entrenas para expandirte y alcanzar tus objetivos; Te ayudará a conectarte profundo contigo, a gestionar mejor las emociones, a identificar bloqueos, creencias y pensamientos limitantes, y todo aquello que no te permite avanzar en lo que deseas. Te impulsará a desarrollar tus habilidades, las que conoces y las que aún no has descubierto, obteniendo a cambio resultados trascendentales en tu vida.

¿Cuál es la función del Coach?

El objetivo del coach es que logres tus metas en el menor tiempo posible aprovechando al máximo tu potencial, fomentando tu autonomía y tu capacidad resolutiva. Mientras vas camino a ellas, te acompaña en el proceso ampliando tu campo visual y brindándote herramientas de autodesarrollo y autoconocimiento, utilizando diversas técnicas de coaching y psicológicas. NO TE DICE LO QUE TIENES QUE HACER, ESO LO DECIDIRÁS TÚ, lo que hace es ofrecerte los recursos necesarios para ayudarte a encontrar el conocimiento dentro de ti mismo, porque en ti está todo lo que necesitas.

¿Para qué me sirve el coaching?

· Para descubrir lo que hay en tu interior;

· Para gestionar el estrés y las emociones de un modo más sano y eficaz;

· Para obtener resultados más rápidos y efectivos en aquello que te propongas;

· Para tomar decisiones más acertadas a nivel personal y profesional;

· Para mejorar el modo en el que te vinculas contigo, con los demás y con las situaciones que te producen conflictos;

· Para mantener un equilibrio y concordancia entre lo que sientes, lo que piensas y lo que haces;

· Para modificar hábitos que no contribuyen a tu evolución ni a tu bienestar.

· Para aprender a gestionar tu tiempo;

· Para tener más claro el camino a seguir;

· Para mejorar el rendimiento laboral;

· Para mejorar el rendimiento académico;

· …

El coaching es una disciplina que trae consigo innumerables beneficios a corto plazo, realizando cambios significativos y provocando, positivamente, un efecto dominó en todas las áreas de tu vida.

¿Cuándo acudir a un Coach?

Cuando sabes lo que quieres y quieres ir por ello, pero sientes que algo te condiciona o no sabes cómo llegar hasta allí, puedes acudir a un Coach Personal que te acompañe y guíe en el camino.

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